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   首个“世界厕所日”：上厕所坏习惯易致疾病

【“世界厕所日”的由来】

2001年，30多个国家发出倡议，2013年，联合国规定每年11月19日为“世界厕所日”，倡导厕所清洁、舒适、健康。”以推动安全饮用水和基本卫生设施的建设，倡导人人享有清洁、舒适及卫生的环境。

【上厕所的坏习惯易引发疾病】

1、面纸当手纸，小心引发炎症

上洗手间用面巾纸当手纸是很多人的习惯。近日网络上一则关于面巾纸的帖子流传甚广，声称是“为了健康，美眉必看”，因为“常用面纸当手纸，当心引发卵巢癌”。

帖子中称，一些马虎的MM有时忘了带卫生纸，就用面巾纸来代替应急。这不利于身体健康，是很危险的。因为面巾纸含有滑石粉，添加了柔软剂、活性剂、纸粉，其中滑石粉粒进入人体，会致卵巢癌!如果不信，可将面纸在空中抖几下，会看到很多纸粉掉出来。一般人都认为面纸纸质较好，就是因为添加了这些东西加工，使得成本更高，当然售价也较高。

专家：是否引发癌症难讲 引起炎症是真

记者的几名女性朋友看到该帖后，都为自己的“坏习惯”感到担心，不知道这种说法是真是假。

记者就此咨询专家，武汉市第一医院妇科副主任医师龚世雄认为，这种说法有些危言耸听。卵巢癌的发病原因目前并未十分明确，一般认为与遗传、环境、不良生活习惯等相关，但是具体到某种物质会导致卵巢癌，还没有得到科学研究的证实。至于滑石粉会不会导致卵巢癌，也并未见到权威的医学研究报告。面纸确实不适合用来做卫生纸，因为两者的消毒程序、用料、卫生标准都不相同，面纸含有的滑石粉尘有可能引起外阴、阴道接触部位的炎症，但是会导致卵巢癌就言过其实了。专家也提醒消费者，购买合格的纸巾产品时还需认准卫消证号等关键信息，各种纸制品还是让它们各司其职的好。

2、如厕时玩手机、看书容易引发痔疮

读书、看报兼如厕，不少的忙碌族乐此不疲地在厕所里开辟“第二战场”，更有甚者，有些患者曾在装修房间时，在卫生间安置书架、报架，为如厕营造优美的“办公”环境。殊不知如厕时间长不仅不卫生，长此以往还会使直肠静脉长时间受到挤压，诱发痔疮。

现代医学研究证实，蹲厕超过3分钟即可直接导致直肠静脉曲张淤血，易引发痔疮，且病情的轻重与时间长短有关，时间越长发病机率越高，久坐厕所的安全临界线为1小时。因为久蹲不起，会使腹压增高，容易引起静脉血回流不畅，导致直肠上静脉扩张，静脉群关闭不严，静脉丛壁变薄膨出，经常这样，就促使了痔疮的形成，所以缩短如厕时间是预防痔疮的有利措施。

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